Lectio Divina är en personlig metod med inlevelse som grund som kan användas både enskilt och i grupper. Metoden är indelad i följande steg:

1. Lectio (läsning)

• Läsa - se texten bortom mina reaktioner.
• Vad står det i texten?
  
• Leta efter: Upprepningar, samband, kontraster?
• Fråga: När? Var? Vem? Hur?
• Var finns Kristus, hur ser jag Kristus, hur uttrycks relationen till honom?

2. Meditatio (reflektion)

• Sätta in sig själv.
• Vad betyder detta för mig, vad är angeläget för mig?
• Någon vers, något ord som betyder något för mig?
• Skriv eventuellt ner tankar.
• Lär något ur texten utantill för att kunna bära med sig.

3. Oratio (bön)

• Bedjandet.
• Jag får tala till Gud som talat till mig, vända tankarna jag får till bön.
• Bekännelse, förbön, tack och lovprisning.



4. Contemplatio (kontemplation)

• Varandet hos Gud utan ord.
• Den inre tillbedjan.

5. Actio (handling)

• Delandet (om man gör detta i grupp)
• Handling kan behöva växa fram under längre tid...
• ...men behöver blir en konsekvens av min tro.
• konkretisera och skriv ner